Каждый из нас помнит, как в детстве ждал Новый год, подарки и Деда Мороза.
Про новогоднее настроение
Жаль, что с возрастом вера в чудеса куда-то исчезает, а ежедневные заботы и суета совсем не добавляют праздничного настроения. Мы много работаем, к концу года совсем теряем силы и энергию от необходимости постоянно решать проблемы и преодолевать трудности. У некоторых предпраздничная суета вызывает негативные эмоции, это пора годовых отчётов, детских утренников, больших расходов на подарки, постоянных пробок, очередей в магазинах. И люди сетуют, что нет настроения, приближение радости и волшебства совершенно не ощущается! Что же произошло с нами, куда исчезло это дивное ощущение ожидания чуда?!
И как ни удивительно, отсутствие праздничного настроения — не частный случай, а проблема многих людей.
Вот частые причины, которые мешают радоваться приближению праздника:
- одиночество. Новый год — праздник, в первую очередь, семейный. Но есть люди, которые проводят эту ночь одни.
- финансовые трудности. Подготовка к Новогодним праздникам для многих — значительные траты: подарки, праздничные наряды, продукты на стол и т.д.;
- время идёт, а ничего не меняется… Мысли о нереализованных планах и несбывшихся надеждах могут вызвать разочарование.
- рутина. Из-за ежедневной суеты и подзатянувшегося дня сурка в делах и заботах мы откладываем подготовку к празднику, а потом приходится бегать и ещё больше суетиться, стараясь успеть всё.
- усталость. К концу года всё больше накапливается ощущение усталости от забот, проблем и кажется, что ни на что просто нет сил.
Как поднять новогоднее настроение?
Настроение — это то, на что мы в полной мере можем влиять самостоятельно. Поэтому в наших руках вернуть себе дивное чувство ожидания Нового года! Чтобы побороть предновогоднюю тоску, нужно постараться избавиться от негатива и дать себе возможность расслабиться и войти в состояние предвкушения чуда. Для этого следует собственными руками создать праздник вокруг, позволить себе погрузиться в это волшебное время.
как создать новогоднее настроение?
Способов, которые создают Новогоднее настроение, — множество. Стоит выбрать те, которые близки именно вам.
- Важно то, что вас окружает. Посмотрите вокруг и обратите внимание на праздничную новогоднюю атрибутику на улицах, в магазинах. Замечайте красоту рядом!
- Постарайтесь вокруг себя, дома и на работе украсить помещение мишурой, нарядите ёлку, повесьте гирлянды. Или хотя бы поставьте на рабочий стол маленькую ёлочку. Помните: среда определяет сознание!
- Сделайте уборку дома. Выбросьте весь ненужный хлам, встречать Новый год в чистоте будет намного приятнее!
- Скачайте новогодние мелодии и начните включать их периодически дома, в транспорте, в машине. Это поможет настроиться на ожидание праздника!
- Посмотрите вечером приятный новогодний фильм с чашкой какао или горячего чая.
- Купите себе вкусняшки, что-то праздничное, что обычно не часто можете себе позволить.
- Подумайте о том, как именно Вам будет приятно встретить Новый год.
- Подведите итоги уходящего года и помечтайте о пожеланиях, связанных с наступающим годом. Составьте карту желаний!
- Сделайте себе Новогодний подарок, который действительно порадует, а не просто будет полезным.
Помните, что не важно, как вы встретите Новый год, главное — это ощущение тепла и радости в сердце. Новогоднее настроение создаем мы сами!
А Новогоднее настроение приходит к тем, кто его ждёт!
Михаил Пугачев