В рамках проекта «Серебряный возраст» учреждения, оказывающие помощь пожилым людям в Санкт-Петербурге, будут оснащены новыми техническими средствами, что значительно расширит их возможности.
Специалисты в области медицины подчеркивают, что предотвращение утраты памяти прежде всего зависит от изменений в повседневной жизни.
Для пожилых людей, помимо занятий физкультурой, проводятся турниры по настольным играм, таким как шахматы и шашки. Тем, кто не проявляет интерес к этим играм, предлагается участвовать в разгадывании кроссвордов. Специалисты напоминают, что активизация мозга способствует образованию новых клеток и поддерживает его способность к изменениям, что позитивно сказывается на здоровье. Повреждения головного мозга, который является центральным узлом нервной системы, могут породить более 500 разнообразных проблем.
Медицинские специалисты подчеркивают, что для сохранения свежести ума и тонуса головного мозга необходимы активные спортивные занятия и увлекательные умственные вызовы, а также интенсивное общение с широким кругом людей.
Источник: Петербург Онлайн
Алексей Дмитриев, специально для Агентства Особых Новостей (on24.media)
Фото из открытых источников
