Министерство здравоохранения Российской Федерации в честь Международной недели осведомлённости о стрессе объявило период с 4 по 10 ноября неделей сохранения душевного комфорта.
В рамках проводимой Минздравом недели сохранения душевного комфорта прошёл прямой эфир с участием главного детского психиатра Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга, заведующего кафедрой детской психиатрии Педиатрического медицинского университета Северина Гречаного.
В ходе прямого эфира обсуждались вопросы влияния стрессов на душевное здоровье и возможностей эффективной помощи личности в стрессовой ситуации. Так, например, говоря о влиянии стресса на детей, участники прямого эфира выделили, что современные дети нередко сталкиваются со стрессом. Чаще это позитивный стресс, который помогает им мобилизоваться и развиваться. При этом задача родителей и педагогов заключается не в ограждении ребёнка от стресса, а в поддержке его личностного роста через преодоление трудностей, ведь личность проявляется именно в сложных ситуациях, когда возникают препятствия, несмотря на предшествующие успехи. Очень важно, как ребёнок справляется с негативом, отсутствием признания и критикой, ведь именно в таких условиях формируется его характер.
В ходе обсуждения медикаментозного вмешательства в стрессовое состояние человека, Северин Гречаный отметил, что при этом важно понимать природу стресса и значимость медикаментозного вмешательства – оно необходимо лишь при устойчивых и истощающих психических проявлениях. А сама острая реакция на стресс считается нормальной, но опасения вызывает отсроченная реакция, проявляющаяся спустя несколько месяцев после травмирующего события. Именно такие реакции лежат в основе посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
Нередко понимание того, что человек нуждается в специализированной помощи психолога, психотерапевта или психиатра, приходит интуитивно, особенно в случае с детьми, которые практически не обращаются за поддержкой самостоятельно. Одной из причин обращения подростков за помощью может быть сравнение себя с родителями. По мнению заведующего кафедрой детской психиатрии Педиатрического медицинского университета, в этом случае важно различать настоящие психиатрические расстройства и кризисные состояния, вызванные естественными возрастными изменениями. Кризисные состояния могут проявляться депрессией, агрессией или уединением, но они не обязательно свидетельствуют о наличии патологии. Часто такие состояния обусловлены неадекватной реакцией на нормальные возрастные явления.
В целом же возрастные особенности существенно влияют на проявление стрессовых реакций. Так, уже в раннем детстве, около трёх-четырёх лет, ребёнок начинает проявлять стремление к самостоятельности, что может приводить к конфликтам с родителями. В этом возрасте важно использовать игровые методы взаимодействия, а не пытаться навязать свою волю — это заведомо проигрышный вариант.
Источник: Комитет по здравоохранению Санкт-Петербурга
Специально для Агентства Особых Новостей (on24.media)
Иллюстрации автора и Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга