Не сталкивалась я раньше с иппотерапией. А тут… Однажды от одной мамы услышала, что она водит ребенка на занятия с лошадьми, потом о другом своем ученике узнала, что он – поклонник верховой езды.
Признаться, честно, сначала отнеслась немного скептически. «Ну, для чего, думаю, ребенку с ментальными нарушениями занятия с лошадьми?» И, знаете, (как по закону повторяемости информации), мне стало встречаться все больше и больше описаний и данных о конкретных случаях использования иппотерапии у детей, имеющих различные особенности здоровья. Преимущественно, речь шла о детях с ДЦП и РАС, а также встречались случаи эффективного применения иппотерапии в реабилитации у людей, перенесших инсульт или имеющих некоторые заболевания центральной нервной системы.
В общем, заинтересовалась я этой темой, и сама отправилась на занятия. Личным опытом и мыслями-гипотезами об использовании иппотерапии при различном состоянии здоровья поделюсь в одной из следующих статей. Сегодня же предлагаю познакомиться с иппотерапией, как с направлением лечебно-развивающей работы в целом. Как организовываются такие занятия и что на них происходит? Действительно ли «лошади лечат», или это – красивый миф, в который охотно верят родители?
Итак, минутка теории: «Иппотерапия (или терапия верховой ездой) представляет собой специализированный метод лечения и восстановления, основанный на взаимодействии человека с лошадью. Она применяется как форма физической терапии, психологического воздействия и развития социальных навыков».
Как же работает такая терапия и за счет чего она может быть эффективна?
Во-первых, при движении лошади тело всадника испытывает специфические нагрузки, которые невозможно получить в повседневной жизни. В течение одной только минуты, лошадь совершает около трехсот движений мышц. Являясь непривычными, эти движения вынуждают всадника «подстраиваться» под них и удерживать равновесие. Такая длительная адаптация и сонастройка двигательного аппарата всадника и лошади помогает укреплять мышечный корсет спины и живота, способствует общей нормализации функций опорно-двигательного аппарата. Так получается, что при длительных систематических занятиях, в ряде случаев, становится возможным стабилизировать положение тела человека, улучшить его общую координацию, развивать как крупную, так и мелкую моторику рук.
Вместе с тем, кроме физического аспекта, контакт с животным эмоционально расслабляет всадника, снижает тревожность, повышая настроение и самооценку. Верховая езда помогает развивать чувство ответственности, доверие и умение строить отношения с другим существом, что также важно для психологической реабилитации и мягкой корректировки нестабильных эмоциональных состояний.
Кому можно рекомендовать иппотерапию?
Данная терапия полезна пациентам разных возрастных групп с различными состояниями и особенностями здоровья. Дети с ДЦП получают пользу благодаря активизации двигательной системы. У них уменьшается спастичность мышц и улучшается подвижность суставов.
У обладателей эмоциональных расстройств и расстройств аутистического спектра улучшается область социального взаимодействия. Они становятся менее замкнутыми и легче адаптируются к окружающей среде.
У многих пациентов с последствиями инсульта частично (а иногда и практически полностью) восстанавливается утраченная двигательная активность и улучшается координация движений.
Полезна и для пожилых людей. Занятия верховой ездой мягко активизируют работу мозга, укрепляют когнитивные функции, помогают улучшить память и внимание, положительно влияют на общий тонус, настроение, поддерживают физическую форму.
Люди, имеющие травмы позвоночника, при помощи иппотерапии получают возможность частично восстановить мобильность и укрепить спину.
Конечно, стоит оговориться, что иппотерапия будет более эффективна при использовании ее в комплексе с другими реабилитационными и развивающими мероприятиями и занятиями. Она входит в число методов реабилитационной медицины наряду с физиотерапией, лечебной физкультурой, эрготерапией и психолого-педагогической поддержкой.
Ее преимущество заключается в сочетании терапевтического эффекта и естественного интереса человека к общению с животными. Это создает позитивный настрой и повышает эффективность всего комплекса лечебно-развивающих мероприятий.
Например, дети с нарушением речи активно участвуют в занятиях, осваивая новые навыки общения и взаимодействия, что положительно сказывается на формировании речи и улучшении коммуникативных навыков. Для детей с задержкой психо-речевого развития иппотерапия становится частью комплексного подхода вместе с логопедическим сопровождением и педагогической коррекцией.
Вы скажете, что это все – слова, и спросите, есть ли реальные случаи из жизни?
Расскажу. У одной из посетительниц конюшни, на которой я занимаюсь, (девочки-подростка с ДЦП) после нескольких месяцев регулярных занятий значительно снизилась спастичность ног, увеличился диапазон движений, повысилась уверенность в собственных силах. Улучшилась социальная коммуникабельность, снизился уровень стресса и депрессии, увеличилась мотивация к учебе и саморазвитию.
Одна из тренеров-инструкторов рассказывала о положительном результате иппотерапии у своего подопечного, перенесшего инсульт. Занятия в этом случае помогли существенно снизить проявления постинсультного пареза конечностей, повысить общий тонус мышц, увеличить устойчивость при стоянии и ходьбе. Иппотерапия благотворно повлияла на общее состояние пациента, повысив его настроение и уверенность в выздоровлении.
Когда узнаешь о таких положительных эффектах занятий, неуклонно растет и собственная мотивация к ним. Так случилось и со мной. И, вот, уже почти полгода я два раза в неделю, захватив вкусняшки для лошадок и термос чая для себя, отправляюсь на конюшню, чтобы раз от раза укреплять свое здоровье и заряжаться хорошим настроением.
А вы когда-нибудь бывали на конюшне?
Валентина Наумова, специально для Агентства Особых Новостей (on24.media)
Фото из открытых источников