«Тот, кто хочет быть здоровым,
отчасти уже выздоравливает».
(Д. Боккаччо)
В мире существует великое множество праздников, но есть один, который требует особого внимания, как самого человека, так близких и врачей. Этот праздник называется Всемирный день больного и отмечается он 11 февраля. Наверное, в каждой семье случалось так, что кто-то из членов семьи болел или болеет. И Всемирный день больного служит цели привлечения внимания общественности к вопросам здравоохранения и благополучия. Акцентируется внимание на значимости проявления заботы о тех, кто испытывает проблемы со здоровьем. Также не лишнее напоминание о том, как важно оказывать поддержку и проявлять сострадание к людям, сталкивающимся с недугами, и о важности обеспечения качественного медицинского обслуживания и доступности необходимого лечения. В этот день также упоминается неоценимый вклад врачей, медицинских сестер и всех тех, кто посвящает себя заботе о больных. Немало людей с добрым сердцем помогают людям преодолевать недуги. Волонтеры также вносят неоценимый вклад: они организуют сбор средств на лечение и оказывают моральную поддержку больным. Очень важно еще и то, как человек воспринимает собственное здоровье. И что при наличии признаков недуга не следует проявлять беспечность, а надо обратиться к врачу. Вроде прописные истины, и все же не стоит пренебрегать своим здоровьем.
Из предыстории возникновения Всемирного дня больного. В 1993 году Ватикан выступил инициатором учреждения этого дня. Папа Римский обратился ко всем неравнодушным с призывом улучшить качество ухода за больными, чтобы смягчить их страдания, а также подчеркнул важность своевременного обращения к врачам для предотвращения тяжелых последствий и осложнений. Выбор даты связан с явлением Лурдской Богоматери, поскольку, согласно легенде, эта дева исцеляла многих людей от смертельных болезней и оказывала помощь нуждающимся.
Еще древнегреческий целитель, врач и философ Гиппократ предполагал, что недуг возникает из-за дисбаланса четырех основных жидкостей в теле: венозной крови, артериальной крови, слизи и желчи. А Берт Хеллингер, известный немецкий психотерапевт и философ, создатель подхода семейных расстановок и автор более сорока книг по терапии, ориентированной на семейные связи и наследие предков, подчеркивает: корни заболеваний кроются в дефиците любви внутри семьи, дисгармоничных отношениях и ощущении вины. Хеллингер разработал эффективный метод краткосрочной терапии для лечения болезней и психоэмоциональных расстройств под названием «семейные расстановки». Его основная идея – нейтрализация негативных эффектов системных травм, пережитых кем-либо из членов семьи. Хеллингеру вторит и американская писательница Луиза Хей: «Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить». Когда эмоции берут верх, то умаляется здоровье.
Сегодня ишемическая болезнь сердца и инсульт на протяжении длительного времени занимают первые места в мировом рейтинге основных причин смертности от заболеваний. За ними идут инфекции дыхательных путей. Далее следуют рак легких, диабет, деменция, туберкулез и другие болезни. По информации Министерства здравоохранения Российской Федерации, наиболее частыми недугами среди взрослых людей выступают патологии дыхательной системы, такие как пневмония, острый ларингит, трахеит и бронхит.
Международная классификация заболеваний была создана Всемирной организацией здравоохранения. В последней, одиннадцатой версии этого справочника перечислено свыше 55 тысяч заболеваний, травм и нарушений, включая зависимость от видеоигр. Обновленный каталог (МКБ-11) начал действовать 1 января 2022 года.
Сегодня во многих уголках земного шара в этот день организуются разнообразные встречи, мероприятия и инициативы, акцентирующие внимание на предупреждении заболеваний, способах их преодоления и, безусловно, на ценности здоровья и принципах здорового образа жизни. Кроме того, проводятся акции милосердия, люди добровольно сдают кровь или безвозмездно оказывают помощь в медицинских учреждениях.
Международный день больного напоминает о том, как важно поддержать близкого и тех, кто страдает от недугов. Любому человеку вполне несложно проявить заботу и понимание к человеку, который нуждается в помощи, например, просто навестить больного. Это принесет ему радость и, скорее всего, улучшит самочувствие.
И своему здоровью также очень важно уделять время и внимание. Вот основные принципы сохранения здоровья:
– придерживаться распорядка дня и правил личной гигиены;
– грамотно планировать время на работу и расслабление;
– заниматься спортом и двигаться больше;
– есть разнообразную и полезную пищу;
– отказаться от пагубных пристрастий (курение или чрезмерное потребление еды).
Почему бы 11 февраля не сделать стартом для укрепления своего здоровья? Сейчас наступило время мудрости для всех – соединить воедино опыт, проницательность и стараться принимать верные решения, и в отношении хорошего самочувствия тоже. Здесь впору согласиться с французским поэтом Беранже: «Здоровье – мудрых гонорар».
Юлия Бычковская, специально для Агентства Особых Новостей (on24.media)
Иллюстрации: автора