У людей с инвалидностью бывают менструации – конечно, бывают. У некоторых этот процесс проходит легко, в то время как у других всё может быть сложнее, сопровождаясь обильным кровотечением, болями в животе, тошнотой, рвотой, головокружением, анемией и другими симптомами – независимо от их инвалидности или состояния здоровья.
В данной статье люди с инвалидностью делятся своим опытом о том, как они справляются с особенностями этого биологического процесса, включая доступ к контрацепции, средствам гигиены, общественным туалетам, а также способы преодоления трудностей при использовании катетеров.
Контрацепция и восприятие медицинских работников
Многие люди с инвалидностью и без неё используют контрацепцию для контроля менструального цикла, поскольку менструации могут быть очень обильными, болезненными и/или вызывать частое и сильное недержание мочи. Виды используемой контрацепции могут различаться в зависимости от ситуации и физиологических особенностей человека.
К сожалению, женщины с инвалидностью иногда сталкиваются с дополнительными сложностями при получении доступа к контрацепции и медицинской помощи из-за предвзятости со стороны медицинских работников. Для женщин с инвалидностью контрацепция не считается важной.
Одна женщина, зная о преимуществах внутриматочной спирали в её ситуации, столкнулась с дискриминационными замечаниями со стороны врача-мужчины:
«С тех пор, как мне установили внутриматочную спираль, мне стало намного лучше. У меня миома матки (доброкачественные новообразования, которые развиваются в матке или вокруг нее), поэтому мне нужно было что-то, чтобы предотвратить ужасные выделения, с которыми мне приходилось бороться.
У меня был неприятный опыт с врачом, который должен был установить мне новую внутриматочную спираль. Когда я пришла на процедуру, он спросил: «Вам нужна новая спираль?» Я ответила: «Да, пожалуйста».
Затем он оглядел меня с ног до головы и спросил: «Почему, Вы же не занимаетесь сексом?» Он явно автоматически предположил, что я им не занимаюсь, что было откровенно грубо! Всё уладила администратор, и больше я к этому врачу не хожу.
Спустя три года после установки второй внутриматочной спирали менструация у меня прекратилась, и я этому рада. Я прохожу обследования каждые три года. Так будет продолжаться до наступления менопаузы. Необходимы доступные услуги для пациенток с ограниченными возможностями».
Джессика, страдающая церебральным параличом, рассказала, что медицинские работники, наоборот, отнеслись с пониманием и помогли ей получить доступ к различным видам контрацепции:
«У меня были очень обильные менструации, и мне назначили противозачаточные таблетки, чтобы их облегчить. На фоне этого у меня анемия, и врачи мне помогают. Мне повезло, что врачи, кажется, понимают мою ситуацию.».
Но не всегда всё было легко. Сначала мне назначили комбинированные противозачаточные таблетки, несмотря на риск образования тромбов из-за сложностей с передвижением. К счастью, ничего не случилось.
Я более 15 лет не проходила полный осмотр, спастика не позволяла этого сделать, и не было доступного кабинета. В конце концов, мне повезло найти кабинет врача, оборудованный для работы с людьми с ограниченными возможностями.
Они смогли провести обследование, и я решила попробовать имплантат (небольшую трубочку, которая вводится под кожу в руку). Имплантат помог мне с менструальным циклом, но он сместился, что вызвало проблемы, когда он запутался в бицепсе.
После этого я обратилась к акушеру-гинекологу, и она оказалась замечательной. Она провела осмотр под общим наркозом и установила внутриматочную спираль. Для удаления имплантата мне потребовалась вторая процедура с использованием рентгена.
Моему организму потребовалось около шести месяцев, чтобы привыкнуть к внутриматочной спирали, но это лучшее решение из всех, что я пробовала до сих пор».
Доступ к средствам гигиены
Ещё одна трудность, с которой сталкиваются многие женщины с инвалидностью во время менструации, — это поиск подходящих средств гигиены, отвечающих их потребностям и обеспечивающих комфорт.
В зависимости от уровня подвижности или обильности менструаций, у женщин могут наблюдаться частые протекания или трудности с введением или сменой средств гигиены.
Подбор подходящих гигиенических средств очень важен для людей с ограниченными возможностями.
Элли поделилась своим опытом использования средств гигиены и планами по их поиску для своей дочери-подростка, у которой есть проблемы с сенсорным восприятием:
«Для меня как для человека, пользующегося инвалидным креслом и приближающегося к завершению менструального цикла, это стало настоящим испытанием. Я не применяю никаких контрацептивов для контроля менструаций, так как заметила, что они только усугубляют ситуацию».
Многие прокладки разработаны для разных положений тела, но, если вы сидите в одном и том же почти всё время, протекания случаются гораздо чаще. Сейчас я использую многоразовые трусики, которые шьют так, чтобы они лучше прилегали к нужной области. Также я использую специальные трусики для критических дней, и они мне очень нравятся. Однако менять их довольно сложно, так как они очень плотно прилегают, что может причинить боль.
Я уже сейчас помогаю моей дочери, у которой начинается половое созревание и есть проблемы с сенсорным восприятием, подобрать подходящий продукт и привыкнуть к нему, поскольку менструация — это настоящий сенсорный кошмар, даже когда всё хорошо».
Поиск экологически чистых средств гигиены для женщин с ограниченными возможностями здоровья
Мы все знаем, что нам нужно прилагать больше усилий для защиты окружающей среды, а многие средства гигиены не соответствуют этим требованиям. Существуют способы стать более экологичными, но это не всегда возможно, если вы пользуетесь инвалидной коляской, и об этом рассказала Луиза:
«Я знаю, что уход за женщинами, постоянно пользующимися инвалидным креслом во время менструации, – это вопрос, о котором говорит мало кто из врачей и медсестёр.
Поэтому, когда мне понадобилось другое решение, я обратилась к друзьям, которые придерживаются принципов экологичного образа жизни. Они рассказали мне о тканевых средствах гигиены. Я обнаружила, что менструальное бельё — это замечательно».
Многоразовое бельё для критических дней
Многоразовое бельё для менструации — отличный вариант для тех, кто ищет экологичный вариант. Этот тип белья удобен и обеспечивает надёжную защиту. Он прост в использовании и позволяет справляться с менструацией без прокладок или тампонов.
Преимущества многоразового белья для критических дней
Экологичность: их можно стирать и использовать повторно, что уменьшает количество отходов.
Комфорт: изготовлено из мягких материалов для комфорта в течение всего дня.
Простота в использовании: носится как обычное нижнее бельё. Помогает справиться с менструальным циклом без дополнительных средств гигиены.
Хотя некоторым женщинам с инвалидностью удаётся найти подходящие для них средства гигиены, другим оказывается достаточно сложно сделать это.
Кейт рассказала:
«У меня огромные проблемы с менструацией. Единственные средства, которые я могу использовать, — это тампоны и прокладка на всякий случай. Однако многие производители перестают использовать пластиковые аппликаторы, а мои кривые руки не позволяют пользоваться картонными.
Я уже умудрилась вывихнуть плечо, пытаясь вставить тампон без пластикового аппликатора.
Я большая, поэтому мне приходится вставать, чтобы вставить тампон, но это само по себе создаёт проблемы, потому что я поскальзываюсь, падаю и сталкиваюсь со всякими другими сложностями.
Мне очень тяжело, но поскольку у меня аутизм, я пока могу смириться с тем, чтобы кто-то вставлял мне тампон. Кроме того, со мной ухаживает только один человек, в остальное время за мной присматривает мама, и я пока не хочу думать об этом».
Менструация и посещение туалета
Один человек рассказал о трудностях, с которыми он столкнулся при посещении общественных туалетов для смены гигиенической прокладки:
«Как человек, пользующийся инвалидной коляской, я сталкиваюсь с трудностями, особенно когда требуется помощь с подъёмом, потому что менять подгузники бывает очень сложно. Мне нужен туалет типа Changing Places, а таких туалетов очень мало».
Подбор средств гигиены при использовании катетера
Менструации также могут доставлять дополнительные неудобства некоторым людям, использующим мочевые катетеры.
Эми объяснила, что ей пришлось начать делать инъекции противозачаточных средств и сменить тип используемых гигиенических средств после установки катетера:
«Мне недавно установили катетер, поэтому менструации стали для меня большой проблемой. Я начала делать инъекции, чтобы вообще предотвратить менструации.
Первая инъекция дала обратный эффект, и у меня было кровотечение три месяца подряд. Со следующей инъекцией всё прошло лучше, кровотечение длилось всего пару дней.
Раньше я пользовалась менструальной чашей, но после установки катетера пользоваться ею стало невозможно».
Другая женщина рассказала, что у нее могут быть протечки во время менструации с катетером, даже если выделения не обильные. Она также поделилась своими трудностями использования и смены средств гигиены по ночам:
«У меня были серьёзные проблемы с менструальным циклом после того, как я получила инвалидность. Был длительный период, когда менструации совсем прекратились, а после их возобновления (к счастью) они стали не такими обильными.
Но, несмотря на это, я обнаружила, что независимо от того, какую прокладку я использую, у меня всегда происходит протекание в месте соединения уретрального катетера с одеждой. Проблема заключается именно в катетере, а не в объёме кровотечения, поскольку оно происходит даже при очень небольшом количестве крови.
До того, как я стала инвалидом, я пользовалась менструальными чашами, но теперь я использую тампоны, так как мне приходится лежать в постели и у меня нет доступа к туалету, поэтому менять чашу в постели или над судном было бы слишком сложно».
Источник: Disability Horizons
Перевод: Светлана Яшманова
Специально для Агентства Особых Новостей (on24.media)
Фото из открытых источников
