На базе Областного гериатрического центра Иркутска стартовал просветительский проект «Школа долголетия» для пожилых людей, который поможет повысить их медицинскую осведомлённость. В рамках «Школы долголетия» запланирован цикл семинаров, посвящённых вопросам укрепления здоровья и когнитивных способностей. Занятия цикла помогут людям серебряного возраста не только расширить свои знания, но и развить необходимые практические навыки.
Семинары будут вести ведущие специалисты региона, которые постараются подавать информацию просто и понятно. Занятия будут проходить два раза в месяц, по пятницам через одну.
«»Школа долголетия» — это живой диалог, а не скучные лекции. Мы хотим, чтобы наши пациенты и все жители региона старшего возраста получали ответы на волнующие их вопросы от ведущих специалистов и чувствовали заботу о своём здоровье», — сообщил исполняющий обязанности главврача ОГЦ Игорь Демин.
Первое занятие школы уже состоялось: ведущей была главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Иркутской области, профессор Наталья Храмцова. На встрече рассматривались такие темы, как адаптация к возрастным изменениям, мониторинг артериального давления и уровня холестерина, формирование оптимального режима физической активности, питания и умственных тренировок.
Кроме лекций, «Школа долголетия» также будет включать практические занятия, среди которых − мастер-классы по оказанию первой помощи и основам скандинавской ходьбы.
Принять участие в семинарах могут все желающие.
Источник: Минздрав РФ
Юлия Ильина, специально для Агентства Особых Новостей (on24.media)
Фото с сайта Минздрава РФ, а также из открытых источников
