Паралимпийские виды спорта начали своё развитие ещё в начале прошлого века. Разумеется, никаких Паралимпиад тогда не было, но в обществе уже начали задумываться о реабилитации людей с ОВЗ с помощью занятий спортом. Спорт не только помогал преодолеть физические трудности, закалял, но и поддерживал инвалидов морально. Они уже не чувствовали себя выброшенными из общества, никому не нужными людьми. Так или иначе, спорт, в частности, паралимпийский – часть восстановительной терапии. О тех видах спорта, которые включены сейчас в программу Паралимпиад, и пойдёт речь в этой статье.
В Англии, в городке Вустер, ещё с 1866 года существует школа для слепых. Сейчас это колледж для слабовидящих. Прошло пятьдесят лет работы этого колледжа, и в 1913 году директор школы Джордж Клиффорд Браун решил, что слабовидящие студенты со зрячими рулевыми могут участвовать в соревнованиях по гребле наравне со всеми. А через некоторое время, в 1927 году, Вустерский колледж заявил на Кубок вызова по Темзе восьмерку гребцов.
В то же время, с Первой Мировой войны в Великобританию возвращались солдаты с нарушениями зрения. Открылись специальные заведения, которые помогали им приспособиться к новой жизни. Их обучали различным профессиям, в частности, скорописи, работе операционистами. Они изучали шрифт Брайля, получали физиотерапевтические процедуры. И спорт, а именно, парагребля был важной частью программы реабилитации. Солдаты занимались греблей в Риджентс-Парке, на озере. А в 1922 году между солдатами, пациентами пансиона святого Дунстана и Вустерского колледжа была организована регата.
В дальнейшем парагребля продолжала развиваться по обе стороны Атлантического океана. В 1945 году она начала приживаться в США. Уже после Второй мировой войны потерявшие зрение солдаты армии, флота и морской пехоты состязались в парагребле в Филадельфии, на реке Скулхилл.
Во всём мире вплоть до 1980 года предпринималось всё больше усилий для привлечения инвалидов в парагреблю. Адаптивные программы по гребле были созданы в США, Франции, Германии, Нидерландах, Великобритании и Австралии. Первый гребной клуб для людей с ограниченными возможностями был создан в Филадельфии в 1980 году. Его основал Крис Блэкволл, исполнительный директор федерации гребного спорта США.
Первый Кубок мира по адаптивной гребле прошёл в Нидерландах и был признан ФИСА — Международной федерацией гребного спорта. Были и другие соревнования, уже под эгидой федерации, и спорт начал развиваться.
Комиссия по парагребле была создана в 2001 году, с целью получения статуса паралимпийского вида спорта. В 2005 году было объявлено, что парагребля включена в программу летних Паралимпийских игр 2008 года. После этого было создано множество программ в разных странах по этому виду спорта. В 2016 году в играх принимали участие уже 26 стран. Было заявлено 48 лодок и 96 спортсменов.
В 2017 году парагребля перешла с дистанции в 100 метров на дистанцию в 2000 метров. То есть, парагребля, как и обычная гребля, стала испытанием на выносливость.
Четвертые паралимпийские соревнования по парагребле прошли на Паралимпийских играх на дистанции в 2000 метров в 2021 году в Токио (Япония).
БАДМИНТОН
Одной из древнейших игр на Земле является бадминтон. В волан играли уже 2000 лет назад в разных странах: Древней Греции, Китае, Индии, некоторых африканских странах. В Японии игра называлась «Ойбане», ракетки были деревянными, а волан состоял из перьев и косточки вишни. Во Франции была похожая игра – «же-де-пом», что означало – игра с яблоком. Играли в бадминтон и в России.
Парабадминтоном могут заниматься люди с любыми нарушениями опорно-двигательной системы. Его история началась в 1995 году, на турнире в Лондоне. Через три года в Амерсфорте состоялся первый в истории чемпионат мира. С тех пор чемпионаты мира проводятся раз в четыре года, а с периодичностью в два года – чемпионаты континентов.
Международная федерация бадминтона начала заниматься парабадминтоном в 2008 году. В 2010 году федерация вошла в МПК, а первые официальные соревнования на Паралимпиаде прошли в Токио в 2021 году.
БАСКЕТБОЛ НА КОЛЯСКАХ
Один из самых популярных видов в Паралимпийской программе – баскетбол на колясках. Он появился ещё в 1946 году в США. В мире зарегистрировано более 25 тысяч игроков более чем из 80 стран. Соревнования проводит международная федерация баскетбола на колясках: это чемпионаты мира, раз в четыре года, ежегодные соревнования клубных команд и различные турниры по зонам раз в два года. В программу Паралимпийских игр баскетбол на колясках вошёл ещё в далёком 1960 году. В России первые команды появились в 1993 году. Сейчас в стране насчитывается более 20 команд.
БОЧЧА
Бочча — очень популярный вид спорта среди инвалидов на колясках. Он чем-то похож на боулинг, петанк и боулз, то есть игры на точность с мячом. На Паралимпийских играх впервые появился в 1984 году.
Он является активно развивающимся видом спорта для игроков с тяжелейшими формами поражения центральной нервной системы и травмами позвоночника, воздействует на физическое развитие и состояние организма игроков, влияет на их настроение и самосознание. Регулярные занятия бочча развивают ловкость, точность, выносливость, координацию движений, а также помогают тактически мыслить. Бочча не травматична, доступна для каждого в качестве примера здорового образа жизни и проведения досуга.
В нашей стране бочча активно начала развиваться в 2009 году, когда был проведён первый чемпионат России. А в 2017 году в чемпионате участвовали уже 110 спортсменов из 25 регионов страны.
ВЕЛОСПОРТ
Один из самых динамичных и зрелищных паралимпийских видов спорта. Соревнования проводятся на треке и шоссе. По сути – он ничем не отличается от олимпийского собрата, кроме того, что участники имеют ограничения по здоровью. Дисциплины примерно те же. На Паралимпиаде впервые появился в 1976 году.
ВОЛЕЙБОЛ СИДЯ
В 1956 году в Амстердаме Таммо Ван Део Схер и Антон Альберс разработали правила волейбола сидя. Он сочетает в себе правила классического волейбола и популярных в Германии, Нидерландах и Скандинавии ситбола и фистбола. Уже на пятых Паралимпийских играх в Торонто волейбол сидя вошёл в программу игр. Первым президентом Всемирной ассоциации волейбола для инвалидов стал голландец Питер Йон в 1980 году. Первый чемпионат Европы состоялся в 1981 году. Участие приняли десять команд. Чемпионаты мира среди мужчин разыгрываются с 1983 года, а женских команд – с 1993. На Паралимпиаде женский волейбол сидя дебютировал в 2004 году. В России волейбол сидя развивается с конца 80-х годов прошлого века.
ГРЕБЛЯ НА БАЙДАРКАХ И КАНОЭ
Один из самых молодых паралимпийских видов спорта – гребля на байдарках и каноэ. Впервые шесть комплектов наград в этом виде было разыграно в Рио-де-Жанейро в 2004 году.
Паралимпийская гребля на байдарках и каноэ даёт возможность людям, имеющим поражение опорно-двигательного аппарата, принимать участие в соревнованиях национальных и международных уровней. Международная федерация каноэ развивает паралимпийскую греблю на байдарках и каноэ более семи лет. Ежегодно в мире всё больше людей начинают заниматься и принимать участие в соревнованиях по этому виду спорта. В России гребля на байдарках и каноэ для инвалидов с ПОДА начала развиваться с 2011 года.
КОННЫЙ СПОРТ
Это очень красивый и в чём-то даже полезный вид спорта. Он доступен очень многим инвалидам. В зависимости от степени поражения организма, существует пять уровней соревнований:
1а уровень выполняет все упражнения только на шагу.
1b уровень – шаг и рысь.
2 уровень – шаг, рысь, средняя рысь.
3 уровень – шаг, рысь, галоп, контргалоп.
4 уровень – шаг, рысь, принимание на рыси, галоп, простые перемены ног на галопе, принимание на галопе.
Выездка для инвалидов начала своё развитие в семидесятых годах прошлого века в Великобритании и Скандинавии. Первый чемпионат по этому виду спорта был проведён в Швеции в 1987 году. В 1991 году МПК дал поручение МПК по конному спорту всячески пропагандировать и развивать этот вид. Впервые на Паралимпиаде конный спорт среди инвалидов появился в Атланте в 1996 году. А к 2005 году уже 38 стран со всех континентов стали членами МПК по конному спорту.
ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА
Один из старейших видов на Паралимпиадах. Впервые соревнования для людей с ОВЗ по лёгкой атлетике были проведены в 1952 году на Сток-Мандевильских играх. В 1960 году лёгкая атлетика дебютировала на Паралимпийских играх в Риме. Сейчас она развивается более чем в 120 странах мира.
Лёгкая атлетика — самый медалеёмкий вид спорта в программе летних Паралимпийских игр, на играх в Рио – де – Жанейро было разыграно 177 комплектов медалей из 528. В соревнованиях по лёгкой атлетике принимают участие спортсмены с поражением опорно-двигательного аппарата, нарушением зрения и интеллектуальными нарушениями. Спортсмены соревнуются в соответствии со своей функциональной классификацией в беговых дисциплинах на короткие и средние дистанции, прыжках в высоту, прыжках в длину, а также тройном прыжке.
ПАРАЛИМПИЙСКИЙ НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Самый практичный вид спорта в паралимпийской программе. Как и у лёгкой атлетики, история этого вида на Паралимпиадах берёт своё начало с игр в Риме, в 1960 году. Участвуют как мужчины, так и женщины. А также, как и в классической версии- есть парный разряд и микст.
ПАРАТРИАТЛОН
А теперь об одном из молодых видов. 1 декабря 2010 года было решено включить паратриатлон в программу игр 2016 года в Рио-де-Жанейро. Развивается этот вид уже более 15 лет. В нашей стране первые соревнования прошли в 2011 году в Нижнем Новгороде. Участвовали 10 спортсменов из 7 городов. Через год в первом чемпионате России было уже 20 спортсменов из 12 городов. Первый официальный чемпионат мира по паратриатлону прошел в Гамбурге в 2007 году. В нём приняли участие 47 мужчин и 12 женщин.
В июле 2015 года МПК объявил 3 класса, которые будут включены в программу дебютных Паралимпийских Игр в Рио-де-Жанейро в 2016 году, а 6 октября он анонсировал оставшиеся 3 из 6 классов. Таким образом, мужчины на Паралимпийских играх будут соревноваться в классах РТ1, РТ2 и РТ4. У женщин соревнования пройдут в классах РТ2, РТ4 и РТ5.
Соревнования по паратриатлону проходят в соответствии с правилами ITU, в которых паратриатлону посвящена отдельная глава. Особое внимание уделяется помощи ассистентов (handlers), которые должны быть зарегистрированы и утверждены рефери на брифинге, проводимом перед началом соревнований. Помощь ассистентов включает следующие действия: при смене вида состязания усаживание в коляску и на велосипед с ручным приводом и их оставление; помощь с протезами и другим оборудованием; снятие гидрокостюма; замена сдутого колеса и другие виды ремонта.
ПАРАТХЭКВОНДО
Паратхэквондо – очень зрелищный и интересный вид спорта. В нём участвуют спортсмены с частичной или полной ампутацией верхних конечностей. Впервые он был включён в программу Паралимпийских игр в Токио, которые состоялись в 2021 году.
В России комитет паратхэквондо был образован в 2005 году. А уже в 2009 году в Баку на чемпионате мира Артур Кан завоевал первую для России золотую медаль. Его победа послужила толчком для развития этого вида спорта в нашей стране. В 2010 году состоялся первый чемпионат России, в котором приняли участие 30 спортсменов из 15 регионов страны. А всего через пять лет в чемпионате уже участвовало 82 человека из 18 регионов.
ПАУЭРЛИФТИНГ
Этот вид спорта для лиц с поражением опорно-двигательного аппарата тоже достаточно давно, как и лёгкая атлетика, представлен на Паралимпиадах. Впервые в нём состязались в Токио, в 1964 году. Тогда участвовали спортсмены с повреждением позвоночника, но после изменения правил уже в 1984 году пауэрлифтинг появился на Паралимпиаде в том виде, который существует и по сей день. С 2000-го года в этой дисциплине соревнуются и женщины.
Пауэрлифтинг для лиц с ПОДА в России развивается с 90-х годов XX века. Первые соревнования среди спортсменов с ограниченными возможностями здоровья проходили в рамках чемпионатов России среди здоровых спортсменов.
Начиная с 2010 года, ежегодно проводятся чемпионаты России по пауэрлифтингу спорта лиц с ПОДА. В первых чемпионатах страны принимало участие около 60 человек. Начиная с 2011 года, наряду с национальными чемпионатами проводятся также Кубки России, а в 2016 году впервые было проведено первенство страны. На последних чемпионатах страны собирается около 150 спортсменов, а если взять все крупнейшие Всероссийские соревнования, то общее количество участников составит более 200 человек.
Российские пауэрлифтеры впервые приняли участие в X Паралимпийских летних играх 1996 года в г. Атланте (США), а на следующих, XI Паралимпийских летних играх в г. Сиднее (Австралия), наша сборная завоевала свою первую золотую медаль.
ПУЛЕВАЯ СТРЕЛЬБА
Пулевая стрельба доступна практически для всех людей с ограниченными возможностями. Используется ружьё или пистолет. В 1976 году стрельба впервые была включена в программу Паралимпийских игр. Использовались специальные приспособления — стулья для стрельбы стоя и опорные столики для стрельбы сидя и лёжа.
Правила и сама структура проведения соревнований были составлены с наименьшими изменениями, суть которых направлена лишь на то, чтобы учесть особенности спортсменов-инвалидов.
Основная цель состязаний по стрельбе осталась неизменной – попасть в «яблочко» мишени, которая состоит из 10 концентрических окружностей.
Процесс стрельбы проходит в одной из трёх существующих позициях:
1. Стрельба стоя – стоя или сидя, без опоры для локтей.
2. Стрельба с колена – сидя, с опорой для одного локтя.
3. Стрельба в позиции лёжа – сидя, с опорой для обоих локтей.
Соревнования проходят в двух категориях. Первая из категорий предусматривает наличие винтовки, вторая – пистолета. Стрельба ведётся с дистанции 10, 25 и 50 метров. Правила зависят от оружия, дистанции, мишени, позиции стрелка, количества выстрелов и временного ограничения. Участники соревнований набирают очки по результатам попадания в мишень.
РЕГБИ НА КОЛЯСКАХ
Сам спорт существует достаточно давно — он был основан в Канаде в 1976 году. В программу Паралимпийских игр он вошёл только в 1996 году в Атланте как демонстрационный вид. В 2000 году уже в официальных соревнованиях победили регбисты США, в 2004 – новозеландцы, а в 2008 – Китай. Регби на колясках включает в себя элементы как баскетбола, так и футбола и хоккея с шайбой. На поле одновременно играет четыре человека. Для России этот вид спорта является совершенно новым, но уже есть довольно сильная команда из Москвы – «Преодоление», которая уже занимала на международных турнирах призовые места.
СТРЕЛЬБА ИЗ ЛУКА
Впервые соревнования по стрельбе из лука прошли в Англии в городе Мандевилль еще в 1948 году. После этого данный вид состязаний широко распространился. Соревнования по стрельбе стали регулярно проводиться и привлекать к себе множество зрителей. Теперь стрельба из лука – одно из традиционных соревнований среди инвалидов-колясочников, то есть людей, вынужденных быть прикованными к инвалидному креслу. Неспособность ног полноценно функционировать окупается работой рук.
В соревнованиях по стрельбе из лука принимают участие как спортсмены-мужчины, так и женщины. Атлеты с инвалидностью достигают в данном виде спорта весьма больших высот. Их успехи удивляют, они способны показать всему миру, что их физические недостатки не делают их слабее.
В программу Паралимпийских Игр входят как одиночные игры, так и парные и командные состязания. К тому же процедуры судейства и подсчёта очков ни чем не отличаются от стандартов Олимпийских игр. То, что эти соревнования проводятся среди инвалидов, не означает, что они не дотягивают до Олимпийского уровня. Международные соревнования по стрельбе из лука постоянно проводится, в них используют два различных типа лука –большой и классический лук. Данный вид соревнований проходит как в закрытом помещении, так и на открытом воздухе. Дистанции, на которые выставляются цели, измеряются в метрах. Стрельба проводится сериями по три или шесть стрел, на которые даются две и четыре минуты соответственно. Конечно, большое внимание уделяется безопасности — ведь хоть лук и спортивный, он всё равно является смертельно опасным оружием. Обычный человек даже и тетиву натянуть толком не умеет. Стреляют спортсмены по стандартным мишеням. Это бумажные мишени, которые состоят из концентрических кругов разного цвета. Размер такой мишени составляет 70 метров.
ТЕННИС НА КОЛЯСКАХ
Теннис – один из самых популярных видов спорта на планете. То же самое можно сказать и о теннисе на колясках – он для многих доступен и довольно демократичен. Основателями тенниса на колясках можно считать Брэда Паркса и Джеффа Минненбрекера, которые начали пробовать играть в теннис на колясках во время реабилитации.
В начале 1980 года был сформирован Национальный фонд тенниса на колясках (NFWT), в состав которого вошли Брэд Паркс, Дэвид Зальц, Джим Уорт и Дейв Кили. В следующем году была сформирована Ассоциация теннисистов-колясочников, и была организована первая серия Гран-при. Следом за США внедрять теннис на колясках стала Франция. Первые демонстрационные матчи помогали провести такие звезды мирового тенниса, как Янник Ноа и Анри леконт.
В 1987 году теннис на колясках официально включён в программу Сток-Мандевильских Игр, которые проходили в городе Сток-Мандевиле (Англия), и был представлен 30 мужчинами и 7 женщинами из 10 стран.
В понедельник, 10 октября 1988 года, во время US Open была основана Международная федерация тенниса на колясках (IWTF).
Благодаря усилиям Джона Ноукса из Международной Сток Мандевильской федерации спорта на колясках (ISMWSF) и Дага МакКарди с Эйчи Каватеи из Комитета ITF по управлению, показательные выступления по теннису на колясках были проведены во время VIII Паралимпийских игр в Сеуле 1988 года с участием четырех мужчин и четырех женщин. Успех этих выступлений привел к тому, что теннис на колясках был включён в программу IX Паралимпийских летних игр 1992 года в г. Барселона (Испания).
Первый официальный теннисный турнир ITF Wheelchair Tennis Tour начался в 1992 году и состоял из 11 международных турниров.
Первый турнир NEC Wheelchair Tennis Masters состоялся в Эйндховене (Нидерланды) в 1994 году; в нём приняли участие восемь сильнейших мужчин и женщин.
Первый официальный рейтинг среди «квадов» был опубликован в 1998 году, и турнир для «квадов» впервые включён в Командный Кубок мира.
В 2000 году юношеский дивизион был впервые включён в Командный Кубок мира, и первое соревнования среди пар NEC Wheelchair Doubles Masters было организовано совместно с NEC Masters в Амерсфорте (Нидерланды).
На Паралимпийских играх 2012 года в Лондоне прошёл паралимпийский теннисный турнир, проводимый в Итон Мэнор — совершенно новом теннисном центре в Олимпийском парке. Всего в теннисном турнире на Паралимпийских играх приняли участие 112 игроков из 31 страны.
Командный Кубок мира также впервые состоялся в Азии, когда в Сеуле (Корея) состоялся главный командный турнир ITF по теннису на колясках.
ПАРАЛИМПИЙСКОЕ ФЕХТОВАНИЕ
История этого вида спорта очень давняя. Ещё в 1780 году доктор Тиссо из Франции рекомендовал занятия фехтованием как оздоровительные. Селестин Леконт в 1895 году разработал теорию, в которой доказывалось, что занятия фехтованием имеют лечебный эффект.
Вид спорта был разработан после Второй Мировой Войны Сэром Людвигом Гуттманом в Сток-Мандевилльском Госпитале — месте зарождения Паралимпийских игр. Фехтование входит в Паралимпийскую программу начиная с Игр — 1960 в Риме.
Принимать участие в соревнованиях по фехтованию на колясках имеют право спортсмены с инвалидностью, затрагивающей по крайней мере одну ногу или ступню. Спортсменам присваивается класс в соответствии с их уровнем функциональных возможностей. К категории А относятся спортсмены, имеющие хороший контроль над туловищем , а фехтующая рука не имеет функциональных нарушений. К категории В относятся спортсмены, имеющие инвалидность, влияющую на функцию туловища или фехтующей руки.
Соревнования проходят на площадке размером 4м х 1.5м. Спортсмен должен быть пристёгнут к коляске, укреплённой на полу. Коляски крепятся на расстоянии достижения соперника спортсменом с более короткой рукой.
Оружие. Рапира: лёгкое оружие четырёхгранного сечения, предназначенное для колющих ударов. В этой дисциплине целевая область ограничена торсом соперника.
Сабля: колющее оружие с гибким стальным клинком трёхгранного сечения, происходит от кавалерийского меча. Фехтовальщик получает очко за каждое касание любой частью клинка в любом месте выше пояса соперника.
Шпага: Самое тяжёлое оружие, являющееся настоящим дуэльным мечом. Целью поражения является всё тело соперника, и оба участника боя могут получать очки одновременно.
Цель игры — первым заработать 15 очков.
Рамы колясок для фехтования спроектированы таким образом, чтобы спортсмены могли сражаться друг против друга вне зависимости от того, являются ли они правшами или левшами.
Коляски спортсменов прикреплены к полу металлическими рамами с обеих сторон, чтобы фехтовальщики сохраняли устойчивое положение. Ступни спортсменов должны всегда оставаться на подножке коляски, нельзя опускать их на пол, создавая себе преимущество.
По правилам, тот из участников боя, у кого короче руки, выбирает дистанцию, на которой будет идти поединок. Во время схватки фехтовальщик должен держаться свободной рукой за кресло. Правилами не разрешается также приподниматься в кресле или отрывать ноги от подножки.
У рапиристов и саблистов поражаемая поверхность такая же, как в «обычном» фехтовании, у шпажистов — всё тело выше пояса. Попадания регистрируются с помощью электрофиксатора. Укол в поражаемую поверхность приносит очко.
Принадлежность к той или иной категории определяется характером заболевания и связанной с ним степенью подвижности спортсмена:
к категории «A» относятся атлеты с ампутацией нижних конечностей и детским церебральным параличом (ДЦП);
к категории «B» — спортсмены с травмами грудного отдела позвоночника;
к категории «C» — фехтовальщики с травмами шейного отдела позвоночника.
Итак, мы кратко рассмотрели историю возникновения и некоторые правила паралимпийских видов спорта. Люди, которые участвуют в Паралимпиаде – настоящие герои, потому что они каждый день, каждый час преодолевают свои недуги, соревнуются и побеждают. Надеюсь, в будущем видов станет больше, хотя и сейчас программа игр достаточно насыщенная. И да, не зря эти люди с большой буквы собирают полные стадионы не менее часто, чем классические олимпийцы!
Анастасия Абрамова
специально для Агентства Особых Новостей (on24.media).