В Казани слабослышащие и глухие жители стали участниками урока по скандинавской ходьбе. Его провели сотрудники городской Дирекции парков и скверов.
Данный вид ходьбы был придуман финскими спортсменами-лыжниками. После интенсивной тренировки с помощью ходьбы с палками они показали зимой более эффективные результаты.
Непрофессиональным спортсменам подобная ходьба помогает разгрузить ножные мышцы в период сильной усталости.
Также для участников урока была проведена экскурсия по живописным местам.
Источник: ИнваНьюс
фото взято из открытых источников
Игорь Гармаш
Специально для Агентства Особых Новостей