Во многих северных регионах России в первую рабочую неделю нового года, по словам синоптиков, сохранится холодная погода. Столбики термометров будут устойчиво фиксироваться на минусовых отметках, а местами даже опускаться ниже 22 градусов мороза. В такой ситуации важно не забывать о правилах профилактики переохлаждения и обморожения:
- одеваться нужно многослойно либо пользоваться термобельем;
- шапка и шарф строго обязательны, потому что голова и шея являются зонами с высокой теплоотдачей;
- при замерзании рук или ног нужно сразу зайти в тёплое место – кафе, магазин или подъезд;
- следует прятаться от ветра, т.к. вероятность обморожения на ветру значительно выше;
- перед выходом на мороз нужно плотно поесть, чтобы сохранить энергию;
- ни в коем случае перед выходом из помещения нельзя употреблять спиртное;
- во время холодов важно следить за детьми и пожилыми людьми, они сильнее других подвержены переохлаждению из-за особенностей терморегуляции;
- по возможности во время морозов лучше оставаться дома.
В школах на время морозов уроки отменяются.
Фото: открытые источники
Источник: Безформата
Александр Меркушев
Специально для Агентства Особых Новостей (on24.media)